UTC−04:00

██ Güney Yarımküre (Yaz) / Kuzey Yarımküre (Kış) ██ Denizler ██ Kuzey Yarımküre (Yaz) / Güney Yarımküre (Kış) ██ Standart zaman (tüm yıl boyunca)

UTC−04:00, UTC'den (Eşgüdümlü Evrensel Zaman) 4 saat geri zaman dilimi.

Standart zaman (tüm yıl boyunca)

Karayipler

• Anguilla (Birleşik Krallık)
• Antigua ve Barbuda
• Barbados
• Dominika
• Grenada
• Montserrat (Birleşik Krallık)
• Saint Kitts ve Nevis
• Saint Lucia
• Saint Vincent ve Grenadinler
• Trinidad ve Tobago
• Britanya Virjin Adaları (Birleşik Krallık)
• Porto Riko (ABD)
• ABD Virjin Adaları (ABD)
• Aruba
• Curaçao
• Dominik Cumhuriyeti
• Guadeloupe (Fransa)
• Martinique (Fransa)
• Sint Maarten

Güney Amerika

• Bolivya
• Guyana
• Brezilya - Acre, Amazonas, Rondônia, Roraima

Kuzey Amerika

• Kanada
  • Quebec (63. batı meridyeninin doğusu)

Kış Saati (Kuzey Yarımküre)

• Bermuda (Birleşik Krallık)
• Kanada
  • New Brunswick
  • Newfoundland ve Labrador
• Grönland (Danimarka) (Kalaallit Nunaat)- kuzeybatısı

Kış Saati (Güney Yarımküre)

• Brezilya - Mato Grosso, Mato Grosso do Sul
• Şili
• Falkland Adaları
• Paraguay

Yaz Saati (Kuzey Yarımküre)

Karayipler

• Bahamalar
• Küba
• Turks ve Caicos Adaları (Birleşik Krallık)

Kuzey Amerika

• Kanada
  • Nunavut (doğusu), Ontario ve Quebec'in büyük kısmı
• ABD
  • Connecticut, Delaware, District of Columbia, Georgia, Maine, Maryland,Massachusetts, New Hampshire, New Jersey,New York, North Carolina, Ohio, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, Vermont, Virginia, West Virginia
  • Florida, Indiana ve Michigan'ın büyük kesimi
  • Kentucky ve Tennessee'nin doğu kesimleri