Balans ve Manevra, Teoman'ın 2005 yılında yönetmen, oyunculuk ve müziğini yaptığı filminmüzikleridir. Bunu daha sonra albüm şeklinde yapmıştır. Albüm 33 şarkıdan oluşmaktadır ve 2 klip çekilmiştir. Klibi çekilen şarkı Paramparça ve Kadınım'dır. Paramparça isimli şarkıyı Müslüm Gürses seslendirmektedir.