Kelly McGonigal

Vikipedi, özgür ansiklopedi

Kelly McGonigal (d. 21 Ekim 1977), bir sağlık psikoloğu ve Stanford Üniversitesi'nde öğretim görevlisidir.[1] Modern yaşam tarzlarının iç çatışmayla ilgili yönleriyle ilgili ana akım medya makaleleri, düzenli olarak ondan alıntı yapıyor. ]Uzun süredir stresle başa çıkma stratejileri olarak öz-şefkat ve farkındalığın savunucusu olan McGonigal, stresin sorunlu yönlerine odaklanılmasını değiştirdi; TED Global 2013'teki bir konuşmasında, strese gerçek tepkilerinde çok önemli bir faktör olarak, bireyin başarılı bir şekilde başa çıkabilen biri olmasında kendilerine olan öznel inancın da önemini vurguladı.

Kaynakça[değiştir | kaynağı değiştir]

  1. ^ "ABOUT". Kelly McGonigal. 24 Ağustos 2017 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 24 Ağustos 2017.