Dünya Uyku Günü
 | Bu madde, öksüz maddedir; zira herhangi bir maddeden bu maddeye verilmiş bir bağlantı yoktur. (Nisan 2024) |
Dünya Uyku Günü (kuzey yarımküre bahar gündönümünden önceki Cuma günü), 2008 yılından beri Dünya Uyku Topluluğu'nun (daha önce Dünya Uyku Tıp Birliği - WASM) Dünya Uyku Günü Komitesi tarafından düzenlenen yıllık bir etkinliktir.[1] Amacı, sağlıklı uykunun faydalarını kutlamak ve toplumun dikkatini uyku sorunlarının tıbbi, eğitimsel ve sosyal yönlerine çekmek, uyku bozukluklarının önlenmesini ve tedavisini teşvik etmektir.
Uykusuzluk[değiştir | kaynağı değiştir]
2019 yılında yapılan bir araştırmaya göre uyku yoksunluğu ABD'ye yılda 400 milyar dolardan fazla, Japonya'ya 138 milyar dolar, Almanya'ya 60 milyar dolar, İngiltere'ye 50 milyar dolar ve Kanada'ya 21 milyar dolar kaybettiriyor.[2]
2019 yılında The Guardian gazetesinde yayımlanan bir makalede, Dünya Uyku Günü'nün uykuyu bir metaya dönüştürmeye katkıda bulunduğu ve tarihçiler tarafından yakın zamanda icat edilmiş bir fikir olarak nitelendirilen, herkesin kesintisiz tek bir blok halinde uyumayı hedeflemesi gerektiği düşüncesini teşvik ettiği için eleştirildi.[3]
Yıllık kutlama[değiştir | kaynağı değiştir]
Dünya Uyku Günü, her yıl Mart Ekinoksundan önceki Cuma günü kutlanır.[4] İlk Dünya Uyku Günü 14 Mart 2008'de düzenlenmiştir. Dünya genelinde ve çevrimiçi olarak, bu günde tartışmalar, eğitim materyalleri sunumları ve sergiler içeren etkinlikler gerçekleştirilir.
| Yıl | Tarih | Slogan |
|---|---|---|
| 2008 | 14 Mart | 'İyi uyuyun, tamamen uyanık yaşayın'[5] |
| 2009 | 20 Mart | 'Sürüş uyarısı, güvenli varın'[6] |
| 2010 | 19 Mart | 'İyi uyu, sağlıklı kal'[7] |
| 2011 | 18 Mart | 'İyi uyu, Sağlıklı Büyü' |
| 2012 | 16 Mart | 'Rahat Nefes Al, İyi Uyu'[8] |
| 2013 | 15 Mart | 'İyi Uyu, Sağlıklı yaşlan'[8] |
| 2014 | 14 Mart | 'Dinlendirici Uyku, Kolay Nefes Alma, Sağlıklı Vücut'[8] |
| 2015 | 13 Mart | 'Uyku sağlıklı olduğunda sağlık ve mutluluk bol olur' |
| 2016 | 18 Mart | 'İyi Uyku Ulaşılabilir Bir Rüyadır' |
| 2017 | 17 Mart | 'İyi Uyu, Hayatı Besle' |
| 2018 | 16 Mart | 'Uyku Dünyasına Katılın, Hayatın Keyfini Çıkarmak için Ritimlerinizi Koruyun' |
| 2019 | 15 Mart | 'Sağlıklı Uyku, Sağlıklı Yaşlanma' |
| 2020 | 13 Mart | 'Daha İyi Uyku, Daha İyi Yaşam, Daha İyi Gezegen'[9] |
| 2021 | 19 Mart | 'Düzenli Uyku, Sağlıklı Gelecek'[10] |
| 2022 | 18 Mart | 'Kaliteli Uyku, Sağlıklı Zihin, Mutlu Dünya'[2] |
| 2023 | 17 Mart | 'Uyku Sağlık İçin Şarttır'[11] |
| 2024 | 15 Mart | 'Küresel Sağlık için Uyku Eşitliği'[1] |
Kaynakça[değiştir | kaynağı değiştir]
- ^ a b Slocum, Douglas (18 Mart 2011). "An Investigation into the Efficiency of Gybing Daggerboards". Day 2 Sat, March 19, 2011. SNAME. doi:10.5957/csys-2011-011.
- ^ a b "Figure 1: Minimum-Spanning-Tree of 462 hemagglutinin gene sequences of "Old-World"-orthopoxviruses retrieved from NCBI (March 2018)". dx.doi.org. 15 Eylül 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 17 Mart 2024.
- ^ Atassi, Sam (2019). "Are Your Medications Keeping You Awake?". Journal of Sleep Disorders & Therapy. 08 (01). doi:10.35248/2167-0277.19.8.301.
- ^ Pérusse, Alexandra D.; De Koninck, Joseph; Pedneault-Drolet, Maude; Ellis, Jason G.; Bastien, Célyne H. (Nisan 2016). "REM dream activity of insomnia sufferers: a systematic comparison with good sleepers". Sleep Medicine. 20: 147-154. doi:10.1016/j.sleep.2015.08.007. ISSN 1389-9457.
- ^ Daly, Michael; Jones, Andrew; Robinson, Eric (15 Haziran 2021). "Public Trust and Willingness to Vaccinate Against COVID-19 in the US From October 14, 2020, to March 29, 2021". JAMA. 325 (23): 2397. doi:10.1001/jama.2021.8246. ISSN 0098-7484.
- ^ "Reuters". 22 Şubat 2014 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 17 Mart 2024.
- ^ "Third annual Mediclinic Middle East Research Day". Medicine. 99 (24): e19846. 12 Haziran 2020. doi:10.1097/md.0000000000019846. ISSN 0025-7974.
- ^ a b c Rybachok, O. A. (31 Ocak 2023). "March 17 — World Sleep Day". Spravočnik vrača obŝej praktiki (Journal of Family Medicine) (2): 60-62. doi:10.33920/med-10-2302-08. ISSN 2074-9600.
- ^ Skadsem, Hans Joakim; Gardner, Dave; Beltrán-Jiménez, Katherine; Kragset, Steinar; Delabroy, Laurent; Ruckert, Frank (25 Şubat 2020). "Fluid Migration Characterization of Cemented Sections Retrieved from a North Sea Production Well". Day 1 Tue, March 03, 2020. SPE. doi:10.2118/199662-ms.
- ^ Polenakovic, Momir H.; Dohcev, Saso; Rambabova-Bushljetik, Irena; Gjorgjievski, Dusko; Spasovski, Goce (1 Nisan 2021). "The Importance of the World Kidney Day World Kidney Day – 11 March 2021 – Living Well with Kidney Disease". PRILOZI. 42 (1): 19-40. doi:10.2478/prilozi-2021-0002. ISSN 1857-8985.
- ^ Proceedings of one day national level Conference on Innovations in Pharmaceutical Sciences for a Healthier World, 18 March 2023. World Journal of Current Medical and Pharmaceutical Research. 5 Nisan 2023.