Özdenetim

Vikipedi, özgür ansiklopedi
Gezinti kısmına atla Arama kısmına atla

Özdenetim, öz denetim, özkontrol veya öz kontrol, kişinin toplumda işlev görebilmek için, davranışlarını, duygularını ve arzularını düzenleyebilme becerisidir.[1] Psikolojide bazen duygusal öz-düzenleme ya da öz-düzenleme olarak adlandırılır. Öz-kontrol kişinin hedeflere ulaşabilmesinde ve olumsuz olabilecek dürtü/duygulardan kaçınabilmesi için gereklidir.[2]

Kaynakça[değiştir | kaynağı değiştir]

  1. ^ Matt DeLisi. "Chapter 10: Low Self-Control Is a Brain-Based Disorder". SAGE Publications Ltd. 20 Ekim 2014 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 4 May 2014. 
  2. ^ Timpano, K. R.; Schmidt, N. B. (2013). "The relationship between self control deficits and hoarding: A multimethod investigation across three samples". The Journal of Abnormal Psychology. 122 (1), s. 13–25. doi:10.1037/a0029760. 

Dış bağlantılar[değiştir | kaynağı değiştir]