İlkokul beşinci sınıftayken, Daegu'daki bir oyunculuk okulunda sokak oyunculuğu yoluyla oyunculukla tanıştı. Bundan sonra filmlere odaklandı ve 2019'da Tribeca Film Festivali'nde En İyi Kadın Oyuncu Ödülü'nü kazanan en genç kadın oyuncu olduğu Sinek Kuşu filmindeki başrol oyuncusu Kim Eun-hee rolüyle halk tarafından tanındı.[2][3]
28 Ocak 2022'de vizyona giren Netflix'in All of Us Are Dead dizisinde Nam On-jo'nun başrolünü oynadı.[4] Çekimler sırasında 18 yaşındaydı ve tesadüfen Nam On-jo da dizide 18 yaşında. Dizi çok popüler hale geldikçe büyük ilgi gördü ve Instagram'daki takipçi sayısı patladı. Aynı yılın 3 Eylül - 9 Ekim tarihleri arasında tvN'de yayınlanan Little Women'da lise öğrencisi Oh In-hye olarak rol aldı.[5]
Nisan 2021 itibarıyla Park, Lee Byung-hun, Park Bo-young ve Park Seo-joon ile birlikte Um Tae-hwa'nın afet gerilim filmi Concrete Utopia'nın çekimleriyle uğraşıyor.[6][7] Film 2023 yılında vizyona girdi ve burada yardımcı bir rol olan ancak filmde önemli bir rol olan Moon Hye-won rolünü oynadı ve aynı zamanda filmin bitiş şarkısını kendisi söyledi.
^Jung, Yu-jin (5 Nisan 2021). "[단독] '벌새' 박지후, 이병헌·박보영 만난다..'콘크리트 유토피아' 합류" [[Exclusive]'Hummingbird' Park Ji-hoo, Lee Byung-hun and Park Bo-young meet... joining'Concrete Utopia']. News1 (Korece). Daum. 16 Nisan 2021 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 16 Nisan 2021.
^Kim, Ji-won (16 Nisan 2021). "이병헌, '영탁' 된다…'콘크리트 유토피아' 크랭크인" [Lee Byung-hun becomes'Young-tak'... 'Concrete Utopia' Crankin]. Hankyung (Korece). 16 Nisan 2021 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 16 Nisan 2021.
^Shin, Young-eun (14 Temmuz 2023). "연준·박지후·운학, '인기가요' 새 MC 발탁". m.entertain.naver.com. Erişim tarihi: 10 Mayıs 2024.Arşivlenmesi gereken bağlantıya sahip kaynak şablonu içeren maddeler (link)
^Jung, So-hee (11 Aralık 2019). "[조이HD]'벌새' 박지후, 베스트 신인상!". 아이뉴스24 (Korece). 29 Mayıs 2023 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 11 Mayıs 2024.
^Jo, Hyun-joo (13 Aralık 2019). "봉준호 감독, 디렉터스컷어워즈 감독상 영예...송강호X한지민 배우상". m.entertain.naver.com. Erişim tarihi: 11 Mayıs 2024.Arşivlenmesi gereken bağlantıya sahip kaynak şablonu içeren maddeler (link)
^Jo, Hyun-joo (9 Mart 2020). "춘사영화제, 코로나19 여파로 6월로 연기...'엑시트' 최다 노미네이트". m.entertain.naver.com. Erişim tarihi: 11 Mayıs 2024.Arşivlenmesi gereken bağlantıya sahip kaynak şablonu içeren maddeler (link)
^Yang, Moon-sook (23 Mayıs 2020). "'판소리 복서' 엄태구-'벌새' 박지후, '들꽃영화상' 주연상". m.entertain.naver.com. Erişim tarihi: 11 Mayıs 2024.Arşivlenmesi gereken bağlantıya sahip kaynak şablonu içeren maddeler (link)
^Myung, Hee-sook (29 Eylül 2022). "'지우학' 박지후, 여자 신인상 수상 '결국 눈물' [에이판스타어워즈]". m.entertain.naver.com. Erişim tarihi: 11 Mayıs 2024.Arşivlenmesi gereken bağlantıya sahip kaynak şablonu içeren maddeler (link)