Pomodoro Tekniği
Pomodoro Tekniği, 1980'lerin sonunda Francesco Cirillo[1] tarafından geliştirilen bir zaman yönetimi yöntemidir.[2] Teknikte, iş geleneksel olarak 25 dakika uzunluğunda kısa molalara ayrılır. Bunun içinse zamanlayıcı kullanılır. Her aralık, Cirillo'nun üniversite öğrencisiyken kullandığı domates şeklindeki zamanlayıcıdan sonra, İtalyanca 'domates' kelimesinden gelen pomodoro olarak ifade edilir.[3][4]
Kısaca pomodoro tekniğini uygulamanın yolları şu şekilde sıralanabilir:
- Bir yapılacaklar listesi yapmak ve bir alarm saatine sahip olmak
- Saati 25 dakikaya ayarlamak ve alarm çalana kadar tek bir göreve odaklanmak
- Seans bittiğinde, bir pomodoro'yu işaretlemek ve tamamlanan görevi kaydetmek
- 5 dakikalık bir ara vermek
- Dört pomodoro'dan sonra 15-30 dakikalık uzun bir ara vermek.[5]
Kaynakça
[değiştir | kaynağı değiştir]- ^ "Official website biography". 12 Mayıs 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 17 Mayıs 2020.
- ^ The Pomodoro Technique. 16 Eylül 2012 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 8 Mayıs 2011.
- ^ Cummings, Tucker. "The Pomodoro Technique: Is It Right For You?". Lifehack. 3 Şubat 2011 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 30 Aralık 2018.
- ^ Cirillo, Francesco. "The Pomodoro Technique (The Pomodoro)" (PDF). 11 Kasım 2013 tarihinde kaynağından (PDF) arşivlendi. Erişim tarihi: 30 Aralık 2018.
- ^ "POMODORO TEKNİĞİ NEDİR? NASIL UYGULANIR?". 31 Aralık 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 25 Aralık 2020.
Dış bağlantılar
[değiştir | kaynağı değiştir]- Resmî site
- Pomodoro Yöntemi5 Mayıs 2020 tarihinde Wayback Machine sitesinde arşivlendi.
- Pomodoro tekniği için çevrimiçi uygulama. 3 Kasım 2015 tarihinde Wayback Machine sitesinde arşivlendi.
- Pomo Time, Pomodoro tekniğini online olarak kullanabileceğiniz bir websitesi.