Koşu bandı

Vikipedi, özgür ansiklopedi
Atla: kullan, ara

Koşu bandı, özellikle kapalı ortamlarda koşmayı sağlamak amacıyla yapılmış bir çeşit spor aletidir. Otellerde, fitness salonlarında, vücut geliştirme salonlarında ve tatil köylerinde sıkça kullanılan bir alettir.

Özellikleri[değiştir | kaynağı değiştir]

Teknolojinin ilerlemesi ile koşu bandlarının özellikleri değişmiştir. Koşu bantları, genellikle;

  • Kaç km koşulduğunu
  • Kaç kalori yakıldığı
  • Yakılan kalorilerin yağ oranını gösteren özelliklere sahiptir.

Kullanımı[değiştir | kaynağı değiştir]

Kullanımı gayet basit olan bir alettir. Koşu bandında bulunan bilgisayar aracılığıyla kaç km hızla koşulacağı seçilir ve band dönmeye başlar.